“위고비 대신 ‘이것’ 먹어라”…장내미생물 전문의 ‘슬기로운 식습관’ [바디플랜]

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“봄동 비빔밥 먹고 배탈

进一步分析发现,등산 열풍은 소비 증가로 이어지고 있다. 한 패션 플랫폼의 데이터에 따르면, 올해 초 몇 달간 등산 용품 매출이 크게 늘었다. 특히 등산화 매출이 급격히 증가했으며, 외투와 상의, 모자 등 의류 부문 매출도 상승세를 보였다.

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在这一背景下,“每日进食频率”成关键信号…摄入此类食品,心血管疾病发生率显著攀升

值得注意的是,최근 봄나물 소비가 늘면서 생나물 섭취에 따른 식중독과 배탈 위험도 함께 커지고 있다. ‘봄동 비빔밥’ 등 제철 나물 요리가 SNS에서 유행하며 생으로 먹는 사례가 늘었지만, 세척과 조리 과정이 미흡할 경우 위생 문제가 발생할 수 있다는 지적이다.

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